據媒體報道,日前,丹麥哥本哈根大學的一項研究結果顯示,全球變暖令夜間溫度不斷升高,這對人們的睡眠產生了負面影響。
丹麥哥本哈根大學的研究人員搜集了來自68個國家和地區超過4.7萬名成年人的700萬份夜間睡眠記錄。
研究記錄發現,環境溫度的上升,對人們的睡眠產生負面影響。在過去的幾年中,世界各地的人們平均每人每年失去44小時睡眠。
根據預計,到2099年,全球變暖可能導致每人每年睡眠減少50-58小時。
研究人員表示,人的身體在入睡前需要降溫,而較高的溫度會延長入睡的時間,從而導致睡眠時間減少。比如在30 ℃的夜晚,人們的睡眠時間會減少14分鐘。
另外,研究發現,溫度對低收入者、老人、女性的睡眠影響更大。